生姜はめまい・耳鳴りに効果的

生姜とめまい・耳鳴り

生姜めまい耳鳴りの改善に効果があります。

 

 

めまいとは、ぐるぐる、くらくら、ふわふわと動いているように感じる感覚のことです。

 

 

めまいには大きく分けて、ぐるぐる回るめまい、ふわふわするめまい、
くらくらとするめまいの3つのタイプがあります。

 

 

ぐるぐるのめまいは耳の病気の可能性があり、
ふわふわするめまいは過労やストレスによる心身の不調の可能性、、
クラッとするめまいは一時的な低血圧の可能性があります。

 

◆めまいの原因
・耳の病気
・過労
・睡眠不足
・自律神経の乱れ
・脳の病気
・精神的ストレス
・更年期障害
・薬の副作用
・高血圧
・一時的な低血圧
・自律神経の乱れ
・冷え

 

 

耳鳴りとは、耳の中で不快な音が聞こえる症状です。

 

 

耳鳴りの音はさまざまで、「キーン」、「ザ―」、「ゴー」というふうに聞こえます。

 

 

ちなみに、耳鳴りが起こる仕組みは、まだ全部が解明されていません。

 

 

ただ、耳鳴りがある人の9割以上が難聴を患っているそうです。

 

 

そのため、耳鳴りの発生には難聴が関係していると考えられています。

 

 

耳鳴りには、難聴のほかにも、次のようにさまざまな原因が考えられます。

 

 

◆耳鳴りの原因
・耳の病気
・過労やストレス
・薬の副作用
・脳の病気
・高血圧 
・頭部の血行不良
・自律神経の乱れ
・冷え

 

 

また、上記以外にも、めまいや耳鳴りの原因があります。

 

 

それは、内耳の奥のリンパ液の流れが悪り、
内耳にリンパ液が留まっていることがめまいや耳鳴りの原因だともいわれています。

 

 

その結果、平衡感覚が乱れたり、
内耳に余計な水分が留まったりして、めまいや耳鳴りが起きるのです。

 

 

この場合にも、生姜は有効です。

 

 

生姜は、内耳の水分排出を促進してくれます。

 

 

そのため、内耳の水分排出して、
血行やリンパの流れを良くするには、生姜を利用しましょう。

 

 

◆対策

 

@シナモン、生姜の組み合わせ
シナモンには内耳や脳の血行を良くする働きがあります。

 

生姜には内耳の水分を排出する働きがあります。