生姜とうつ・自律神経失調症

生姜とうつ・自律神経失調症

生姜とうつ・自律神経失調症

生姜とうつ・自律神経失調症の関係

生姜うつ自律神経失調症の改善に効果的です。

 

 

うつ病と自律神経失調症は区別されますが、
うつ病は自律神経失調症のカテゴリーの中にあります。

 

 

また、自律神経失調症という病名の病気はなく、あくまで症状の事をいいます

 

 

自律神経失調症は、ストレスなどが原因で自律神経のバランスが乱れ、
「体」のあらゆる部分に症状が現われる病気で、うつ病とよく間違われます。

 

 

うつ病はストレスが原因で、「脳内」の
神経伝達物質の分泌異常によって症状が現われる病気なのです。

 

 

自律神経失調症とうつ病は、
どちらもストレスが原因となって引き起こされる点では一緒でが、
出てくる症状については、いくらかの違いがあります。

 

 

◆自律神経失調症の症状

・頭が重い

 

・不眠症

 

・めまい

 

・耳鳴り

 

・難聴

 

・のどの違和感

 

・食欲不振

 

・胃炎、膨満感

 

・大腸炎

 

・便秘

 

・下痢

 

・ひん尿

 

・膀胱炎

 

・動悸

 

・息切れ

 

・疲労感

 

・ふるえやけいれん

 

・しびれ

 

・手足に力が入らない

 

・生理痛や生理不順

 

・不妊症などもあり

 

・性欲減退やED

 

 

◆うつ病の症状

 

うつ病は自律神経失調症の症状のひとつなので、
上記のような体の症状が先に出てきます。

 

体の症状

・上記の自律神経失調症の症状

 

こころの症状

・抑うつ気分

 

・気分が落ち込む

 

・悲しい気持ちになる

 

・憂うつ

 

・思考力の低下

 

・集中力が低下

 

・優柔不断

 

・注意力が散漫

 

・人のいうことがすぐに理解できない

 

・意欲の低下

 

・好きだったことや趣味をやる気になれない

 

・人や家族と話すのも面倒

 

・身だしなみやおしゃれに関心が無くなる

 

・不安感にさいなまれる 

 

・落ち着きが無くなる

 

・じっとしていられない

 

・死にたくなる

 

 

うつや自律神経失調症の原因は様々ですが、
原因のひとつに、冷えからくる血流の乱れがあります。

 

 

ちなみに、うつや自律神経失調症の人は、北国や北欧地域に多いのが実情です。

 

 

つまり、うつや自律神経失調症の改善には、
体をお温めて血行を良くすれば徐々に症状が改善してくるのです。

 

 

しかし、現状の治療法は安定剤などの強い薬で抑えているだけです。

 

 

また、科学調合された処方薬は、強力な副作用や、
体を冷やす効果しかありませんから、根本から治すことができないのです。

 

 

そのため、生姜を取り入れ、冷えと血流を改善して根本から治しましょう。

 

 

生姜とうつ・自律神経失調症の対策

@生姜、シソの組み合わせ

シソの葉に含まれるペリルアルデヒドは
神経を落ち着かせる作用があり、うつ症状を軽減してくれます。

 

生姜は血行改善と温め効果で自律神経の乱れを改善します。